[...] poziom tkanki tłuszczowej, tym więcej jej odłoży się budując mięśnie. Dlatego najczęściej warto, zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko i dopiero wtedy budować lepszej jakości mięśnie. Najlepiej będzie wypełnić dokładnie formularz ankiety działu i wrzucić zdjęcia sylwetki w dobrej jakości. Zoabczymy jak to wygląda i doradzimy jaki cel warto [...]
Na jakiej podstawie ktoś ma Ci odpowiedzieć na to pytanie ? Nie wstawiłeś zdjęcia do którego można było by się odnieść, nawet jaki jest twój cel itd. oczekujesz odpowiedzi od osób które Cie nie znają ani nie wiedzą jak wyglądasz, takie pytanie możesz zadać dziewczynie żonie lub koledze
ripahaza, mhy... nie bede sluchal twoich rad poniewaz jak widzialem twoje zdjecia to sam rzezby nie posiadasz wiec daruj sobie...a pytanie niby czemu nie powazne?
Jak przyjdzie czas to wrzucę. Patrząc na zdjęcia "bocianów" doszedłem do wniosku, że ludzki organizm jednak jest głupi. Na pewno nie wmówisz mi, że przysiadami zrobisz porządne mięśnie brzucha. Nie mówiąc już o skośnych. Każdy, kto coś osiągnął w kulturystyce robi osobny trening brzucha. A wg twoich teorii nie popartych niczym nie powinno się [...]
Obawiam się, że nikt z nas nie będzie w stanie stwierdzić co to jest za substancja, z czego wynika jej obecność w produkcie, który posiadasz, oraz jaki może mieć to wpływ na Twój organizm. Nie pozostaje nic innego, jak zgłosić to producentowi, firmie Ostrovit, wysłać produkt i zdjęcia, które zrobiłeś. Na podstawie tego przyjmą oni reklamację [...]
http://www.sfd.pl/Sprzedam_sprzet-t470061.html nadal aktualne lawke puszcze za 270zl kupiona we wrzesniu tego roku jestem z okolic zgierza jak cos to pisz na gg 11771720 czesto niewidoczny dodatkowe zdjecia moge ci wyslac na meila Zmieniony przez - karas15 w dniu 2009-03-04 20:27:48
nie nie mi chodzi o wykonywanie cwiczen przez andrzeja maszewskiego oraz jego przykladowe plany np jakich cwiczen uzywa na triceps i sa zdjecia jak one sa wykonywane
J/w koledzy mowia. Jesli masz jakiegos znajomego spawacza (Dobrego!) to sprzet Cie dosyc tanio wyniesie. Mnie Laweczka (skos ujemny i normalny:) ), stojaki (maks.160 cm chyba), modlitewnik wyniosly razem 180 zl. Profile 50x50x3 wiec mocne:). Zdjecia wrzuce jak administracja osiedla w koncu upora sie z wywalajacym szambem w pralni ;/ wyremontuje i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie przejmuj się tym . Każdy z nas by sobie coś znalazł . Ja mam prawy mięsień piersiowy węższy niż lewy . Ale jak go zmasowałem to dobrze wyglądają już . Przeglądnij sobie dział zdjęcia użytkowników . Zobaczysz ze prawie każdy coś ma nie tak z klatą .
Hej, ja być może byłbym zainteresowany, wyślij mi zdjęcia takowych obciążeń i gryfu oraz cenę za całość na maila "[email protected]". Daj jakoś znać jak będziesz wysyłać. Pozdr.
[...] nogami! Moze rece wystarcza %-) Na powaznie: wypelnij ankiete z dzialu z regulaminem (czerwony topic u gory strony) wrzuc 3 zdjecia w neutralnej pozie (przod, tyl, bok). Wejdz na potreningu.pl i logujac sie danymi z sfd zrob dziennik zywieniowy, zrzut i wklej go tu. I uzbroj sie w cierpliwosc, szybko sie nie da, za to jak najbardziej skutecznie.
Witam ma ktoś dokładne dane tej ławki? http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html Chodzi mi głównie o regulacje podparcia.Jak to wygląda ma ktoś zdjęcia "od tyłu"?
Nie ma zdjęcia. Poza tym, żeby redukowac tłuszcz musisz mieć ujemny bilans kaloryczny, jeśli masz dietę na utrzymanie - to bilans zerowy - i jak sama nazwa wskazuje - utrzymasz dotychczasowa wagę. Oczywiście, jeśli idealnie wstrzeliłeś się w zapotrzebowanie, co jest raczej mało prawdopodobne.
Ban. Jak zmieni to po przeprosinach go odbanuje. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-